Droppet ud af flinkeskolen ...

Jeg gik i flinkeskolen i mange år, fra tidlig barndom til langt ind i voksenlivet.

Flinkeskolen, du ved – den usynlige skole, hvor man lærer at smile, sige ja, være nem og sød og hjælpsom. Hvor man vender blikket ud ad og arbejder ud fra strategien om, at det vigtigste er, at andre har det godt.

Man får ikke karakterer, som sådan, men man kan være heldig at få anerkendelse, når man ofrer sig selv i stilhed.

Mange af os kender til det … har lært det tidligt i livet, at:

- Mærke andre mere end os selv

- Aflæse stemninger

- Tilpasse os

- Tage over, når der er for meget

- Altid klarer den – også selvom du er ved at brænde sammen.

Men jeg har så meldt mig ud - Flinkeskolen er lukket!

For jeg har opdaget, at det koster for meget at være hende, der altid er stærk og sød og i kontrol.

Det koster søvn.

Det koster nærvær.

Det koster livsglæde og frihed.

Og det sender et farligt signal – til mine børn, veninder og kollegaer:

- At mine (og generelt kvinders) behov er mindre vigtige

- At det er normalt at presse sig selv for langt.

Og dét er ikke sandt. Basta! Bum!

Du må godt sige nej. Du må godt sætte grænser. Du må godt vælge det, der er godt for dig – også selvom andre ikke forstår det.

Det er ikke egoistisk. Det er virkelig, virkelig selvkærligt og dét fortjener du … intet mindre!

Og det starter med små skridt.

- En samtale, hvor du siger det højt

- Et valg, hvor du sætter dig selv først

- Et skridt ud af flinkeskolen – og ind i friheden.

Du skal ikke være perfekt. Eller jo, du skal … Du skal perfekt i at være præcis DIG og dit helt unikke - det er du, dine og verden bedst tjent med.

Mærker du en genklang i din krop eller i dit sind ... men er du i tvivl om, hvordan du skaber en selvkærlig vej videre?

Du kan booke en opdagelsessamtale med mig lige her:

https://www.kvindelivudenstress.dk/bed-om-en-snak). Det er narutligvis helt uforpligtende og på dine præmisser.

Kærligst,

Lene Marie Faber

Specialist i stress & mental sundhed

📞 24911294

📩 Lenemariefaber@gmail.com

💻 www.kvindelivudenstress.dk

Min datter er min guide ... og jeg er hendes rollemodel