En ny begyndelse
En ny begyndelse er et 3 måneders personligt 1:1 forløb med sparring ift. din aktuelle situation og dine behov. Det er din mulighed for at sætte nye standarder, prioritere dit helbred og løfte din selvrespekt til nye højder.
Lær at forstå stressens sprog, bliv bevidst om dine uhensigtsmæssige tanke- og handlemønstre, få redskaberne og indsigterne, foruden strategier og modeller at støtte og styrke dig selv nu og i fremtiden.
Læs alle detaljer omkring forløbet hér.
Jeg arbejder udfra hjælp-til-selvhjælps metodiken, så du vil altid få helt konkrete ting, du kan handle på i form af modeller, metoder eller strategier. Dét vil give dig en rar følelse af at være i kontrol og selv kunne gøre en forskel i din egen hverdag.