Forkæl din søvn - 240 minutters søvnrådgivning

Forkæl din søvn er personlige 1:1 samtaler, hvor vi afstemmer dine søvnvaner, -udfordringer og -mønstre, så du får en optimal søvn. 
​​
Forløbet er for dig, der:
​
Ikke kan falde i søvn, har svært ved at gå i seng, vågner om natten eller vågner alt for tidligt om morgenen
Vil forstå din søvn, så du kan møde den med nye øjne og skabe dig en hverdag uden træthed og "ren overlevelse"
Vil have hands on hjælp-til-selvhjælp - redskaber og strategier
 
Obs! Jeg har valgt at give dig en særrabat, når du er loyal følger af mit nyhedsbrev - Det er blot én af goderne (og du SPARER kr. 525,- på dette forløb)